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接纳是人生最大的智慧(人生最大的智慧:悦纳自己,向阳而生!)

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有一种成熟叫接纳自己

在悠长的时光里,能陪伴我们最久的人,是自己。要学会对自己好一点。与其取悦别人,不如好好爱自己。

爱自己,要真诚地接纳自己,发现自己的美。

看过这样一句话:“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。”

发自内心地爱自己,接纳自己,给自己提供源源不断的能量和自信。发现自己的美,无论高矮胖瘦,我们都是最独一无二的那个。

认可自己的魅力,别人也会被你的这些魅力所吸引。

了解自己的需求和价值

听过这样一个说法:人生是公平的,每个人被分配的苹果都被咬过一口,只是被咬的位置不同罢了。

你羡慕别人事业有成,却不知他疲于应酬,为没有时间陪伴家人而烦恼;你羡慕别人时间自由,却不知他总是苦闷焦虑,常常为了生计发愁。

有时候,不过是看海久了想看山,看山久了想看海;尝遍山珍海味,就向往路边小吃。

万事万物各有各的好与坏,我们每个人也各有各的快乐与烦恼。也许你以为的平淡无奇,正是别人向往已久而不可得的美好。

与其仰望别人,不如反躬自省;与其畏惧黑暗,不如提灯前行。

真诚地爱自己就要全方位了解自己,知道自己想要什么和不想要什么。

在合理的范围内满足自己的需求,是对自我的尊重和重视。

去做自己喜欢的事

周国平说:“幸福就是做喜欢的事并能养活自己、和喜欢的人在一起。”

手上做着自己喜欢的事,身边伴着自己喜欢的人,日子温暖充实,远离迷茫焦虑,自然就多了幸福如意。

做自己喜欢的事,便能在平淡的日常琐碎之外,发现一个幸福的新世界。

去品尝温暖的食物,去靠近赏心的人儿,去追寻美好的风景,别把无关的人请进生命里,努力保持住内心的柔软和善意。

别再为迎合别人而改变,别再为遥远未来而忧虑,别再为不值得人和事而动怒生气。

学会调整心态,懂得把控情绪。健康是福,快乐为王。

立冬时节霜染万物冬之伊始

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